A RunUp

ATIVIDADES

Atividades Aeróbicas

Na Academia Studio RunUp, as atividades aeróbicas são divididas em duas seções, as atividades de corrida e as atividades de bike.

Aulas de Bike Indoor Schwinn

As Aulas de Bike Indoor são realizadas na sala de spinning e contam com som ambiente, bikes importadas Schwinn e com professores animados, preparados e dispostos a incentivar todos os alunos na aula, confira o vídeo da nossa aula! As aulas simulam o percurso de um trilha, com subidas, descidas, elevações, rampas que são acompanhadas pelos alunos.

Grupo de Corrida Run Up

O Grupo de Corrida RunUp atua em Sorocaba e região com diversas atividades ao ar livre e também nas esteiras da Academia Studio RunUp.

O Grupo de Corrida RunUp é ideal para quem deseja correr com acompanhamento de maneira planejada, com exercícios específicos, planilhas de desempenho e motivação ao participar de diversos campeonatos e torneios.

Atividades de Musculação

A Academia Studio Run Up conta com modernos equipamentos para as atividades de musculação. Todas as atividades são acompanhadas por um Personal Trainer, que acompanha o aluno em todos os exercícios, orientando-o e incentivando-o.

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Yoga no Studio Runup

Vem com a gente!

Todas as quintas às 17 horas temos um encontro marcado numa aula de yoga simplesmente espetacular, onde você tem um momento perfeito para equilibrar o corpo e a mente.

Para agendamento de sua aula e maiores informações, entre em contato conosco.

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