A RunUp

Treinamento

Assessoria de Corrida

Utilizamos um aplicativo onde todos nossos alunos são monitorados, dando um acompanhamento totalmente individualizado, potencializando os resultados. Contamos com 5 treinos semanais nos seguintes dias e horários:

  • Terças e Quintas das 18h30 as 20h30.
  • Quartas e Sextas das 07 hs as 08h30.
  • Domingos às 07 hs.
  • Nosso ponto de encontro é no Pq Dom Quixote!

Também temos um programa de treinamento completo para corredores.

Nele você terá um treinamento específico de musculação no Studio Run Up com aparelhos importados e atendimento personalizado por um Professor especializado, assessoria de corrida conosco, aulas de treinamento funcional e aulas de bike, além de poder usar o Studio para seus treinos de corrida na esteira!

Esse programa irá incluir:

  • 2 x semana de treinos de musculação no Studio Run Up com Professor especializado as segundas e quartas das 18 hs as 21 hs.
  • 2 x semana de bike indoor as segundas e quartas 19 hs.
  • 1 x semana de treinos funcionais e educativos no Studio Run Up.
  • 5 treinos semanais de corrida de rua.

Studio Run Up liberado para treinos na esteira!

Treine com especialistas

CONHEÇA OS tREINADORES

ROBSON BARSOSA

ELAINE GUERRA

ALEX DEL CISTIA

PAMELA REIS

WILSON CLAYTON

PRICYLLA CHAVES

MÁRCIA DOMINGUES

JADER BRITO

ÉMERSON DEL CISTIA

DANIELA TONARELLI

MICHEL PRADO

HEVERSON

GUTO ARRUDA

LEANDRO MIGUEL

BRUNA ZICARI

MARCIO CABRAL

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